環球通訊！菊花枸杞茶的功效與作用禁忌，菊花枸杞茶的功效與作用可以天天喝嗎

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菊花枸杞紅棗茶的功效

枸杞粉功效作用:潤膚、烏發、滋腎潤肺、抗腫瘤，保肝、治虛安神、明目祛風、延年益壽、抗疲勞在《藥性論》一書中，曾贊揚枸杞子能“補益精諸不足，易顏色，變白，明目，安神”，意為枸杞可以補益肝腎之精，使面色不華者的容顏改為紅潤之色，使白發變黑，讓雙眼明亮有神。枸杞八寶茶: 取貢菊2朵，金銀花8朵，紅棗1顆，胖大海1顆，蓮子芯8粒，枸杞子5顆，西洋參1片，陳皮2片，冰糖適量，以沸水沖泡，當茶飲用。此為一天用量，可反復沖泡。八寶茶不僅對穩定血壓有一定的輔助效果，而且可起到生津潤肺的作用。枸杞紅棗茶: 材料:枸杞一小把，紅棗3~4粒。做法:直接將枸杞一小把及紅棗放入大水杯中，以開水沖泡服用，或以鍋水煮服用。也可以取枸杞粉5克，紅棗粉5克，開水沖泡后直接飲用。超細粉泡水后飲用更利于吸收。菊花枸杞茶: 菊花要用杭菊花。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘后便可飲用。菊花有疏風清熱、解毒明目的作用，枸杞能養陰補血，益精明目。脾胃虛弱者在制作時放上幾枚大棗，加強健脾作用

枸杞加菊花泡茶喝有什么作用

病情分析：枸杞是滋補肝腎，益精明目的，菊花是清熱解毒、清肝明目的，這個時候喝這個茶最好不過了。意見建議：沒有什么副作用，就是脾胃虛寒的人或者是大便經常泄瀉的人少喝點就可以了，其實有枸杞子，菊花也沒有那么涼的。

喝菊花枸杞茶的好處

清肝明目

喝菊花枸杞有什么好處？

菊花枸杞茶其實不是茶，只是用菊花和枸杞當茶一樣泡著喝。菊花要用杭菊花，枸杞要買寧夏枸杞，顆粒小，紅亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘后便可飲用。　　　　菊花枸杞茶為何有如此功效呢？菊花有疏風清熱、解毒明目的作用。枸杞能養陰補血，益精明目。《藥性論》載：“補益精諸不足，……明目安神。”現已證實，枸杞有降低血糖的作用，能降低血中膽固醇，阻止動脈粥樣硬化的形成，從而達到預防冠心病的目的。　　　　看來，菊花枸杞茶能預防和治療各種眼病，對糖尿病、高血壓、冠心病都有好處，最適宜老年人飲用。脾胃虛弱者應注意，在制作時放上幾枚大棗，加強健脾作用。晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬于不發酵茶，茶多酚含量較高，并保持了其原始的性質，刺激性比較強；紅茶是全發酵茶，茶多酚含量雖然少，但經過“熟化”過程，刺激性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。但是，平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之后，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對于不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。