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木瓜燉牛奶怎么做?木瓜燉牛奶的功效作用詳細介紹

木瓜燉牛奶怎么做

首先準備好木瓜、冰糖和牛奶等材料。先把木瓜去皮后切成兩半,然后把木瓜中間的籽剔除掉,然后用挖勺器把木瓜挖成小球形狀放在一邊。接著把木瓜放到燉盅里,然后再把燉盅放進鍋里,調成大火蒸二十分鐘左右。接著再倒入半盒純牛奶,只要蓋過木瓜就可以了。如果喜歡吃甜的人可以多加一點冰糖,最后用大火蒸十五分鐘后就可以拿出來食用了。

木瓜燉牛奶的功效

木瓜燉牛奶可以用來給孕婦催奶,特別是對于一些乳汁比較缺乏的婦女更是有效果。如果是用青木瓜還可以給女性豐胸,并且可以滋潤女性的皮膚,使女性皮膚變得更加光滑細膩。木瓜和牛奶搭配還能促進體內脂肪的分解,可以達到減肥的效果。并且經常食用木瓜還可以增強人體的抵抗力,避免細菌的侵襲。木瓜燉牛奶還有預防白血病等其他癌癥的功效。

標簽: 木瓜燉牛奶的功效 木瓜燉牛奶應該怎么做 體內脂肪分解 預防白血病

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