快看點丨多吃什么水果能幫助滋養皮膚（多吃什么水果能幫助滋養皮膚恢復）

(資料圖片)

1、獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，預防色素沉著、保持皮膚白皙，并有助于消除皮膚上已有的雀斑等斑點。

2、檸檬可以美白，檸檬中含有豐富的維生素，可以防止皮膚中的色素沉淀，同時它還可以分解皮膚中的黑色素，可以達到美白的效果。晚上喝一杯檸檬水，第二天就可以看到效果，皮膚會更加的白嫩，緊致。

3、櫻桃中鐵含量很高，是特別適合女性吃的水果，有補虛養血的功效。美國研究人員還發現吃櫻桃能明顯減輕疼痛感。冬季干燥，口中容易出現異味，擠出櫻桃汁，加水稀釋后涮口，就能幫你消除這個煩惱。

4、西紅柿所含有機酸及纖維素有促進消化、預防便秘的作用。西紅柿也是含維生素C和煙酸較多的食物，每天吃一個西紅柿，不僅可以抗衰老，還可使面色紅潤而富有光澤。

5、芒果不僅可以美化肌膚，還可以豐胸哦，由于芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。

6、在生活中有些水果也可以達到美白的效果，番石榴算是效果不錯的一種，它含有大量豐富的維生素c、果糖、葡萄糖等營養。其中僅僅是維生素c就是其他水果的好幾倍，因此如果愛吃番石榴的女性不妨多吃，這可是美白的法寶

標簽：維生素

下一條：最后一頁

最新推薦

鋼木門的優缺點實木門和鋼木門的優缺點

鋼木門的優點：與傳統的實木門相比優點多多，它防潮、防蟲蛀、不變形、不開裂、堅固耐用、保溫性能好，配以

2023-05-03

恩施在哪里（恩施在哪里屬于湖北哪個市）

恩施在哪里恩施是恩施土家族苗族自治州的簡稱，位于湖北省西南部，地處鄂、湘、渝三省(市)交匯處。西連重慶

2023-05-03

世界信息:研墨的正確方法（研墨的正確方法是什么）

研墨的正確方法開始磨墨，先將清水滴入硯面，磨好的墨汁推入硯池，反復研磨。硯池的宿墨腐敗要倒掉洗清，不

2023-05-03

環球快看：脖子上黑黑的像污垢怎么去除小孩脖子上黑黑的像污垢怎么去除

1、去角質。導致肌膚變黑變粗糙的罪魁禍首就是角質層，角質層無法正常代謝就會堆積在肌膚表面，令肌膚無法

2023-05-03

焦點快看：鹿茸血怎么保存鹿茸血怎么保存方法

1、先找一個材質好一點的塑料袋，比如超市里的那種塑料袋，把鹿茸放進塑料袋里，包裹好，然后封口，盡量保

2023-05-03

中筋面粉和高筋面粉有什么區別中筋面粉和高筋面粉有什么區別圖片環球精選

1、顏色區別：中筋面粉顏色為乳白色；高筋面粉顏色為純白。2、材料不同：中筋面粉介于高、低粉之間，體質半

2023-05-03

天天微速訊：春節掃塵的意義春節掃塵的意義是什么

1、春節掃塵的意義：（1）保持衛生，確保家人的身體健康。大掃除之后，家里面就會呈現出干干凈凈的，保持衛

2023-05-03

掃塵是什么時候掃塵是什么時候干的_當前快報

1、掃塵是每年的臘月二十四。2、掃塵又稱除塵、除殘、撣塵、打埃塵等，是中國傳統年俗之一。起源于古代中國

2023-05-03

12月13日國家公祭日由來（12月13日國家公祭日由來視頻）快資訊

1、1937年12月13日，侵華日軍在中國南京開始對中國同胞實施長達四十多天慘絕人寰的大屠殺，三十多萬人慘遭

2023-05-03

游戲名字簡單干凈六個字游戲名字簡單干凈六個字男生|全球微速訊

1、萌的無藥可救2、洗頭發的禿子3、愿歲月可回首4、此號已被凍結5、敬你春風野馬6、無藥可救的病7、想做你

2023-05-03

一畝地要多少魔芋種子一噸魔芋種子能種多少畝的地

1、一畝地能種植240斤左右魔芋種子。2、一畝地種240斤左右，畝產5000到1萬斤。蒟蒻（jǔruò）（學名njac）

2023-05-03

怎樣養虎皮蘭（怎樣養虎皮蘭爆盆）

1、虎皮蘭喜光，所以應將其置于向陽處養護，但光線太強時，則應置于陰處或半陰處養護，以免其葉色變暗、發

2023-05-03

頭發染黑后多久能再染（頭發染黑過后多久能再染）

1、頭發染黑后一般三個月到半年左右是能再染的；2、盡量不要頻繁的染發，這樣對頭發的損傷是挺大的，容易導

2023-05-03

環球通訊！臘梅的繁殖方法有哪些臘梅繁殖常用的方法

1、臘梅繁殖時通常是用四種方法進行的。一是嫁接法。接穗削成斜面，且要劃大小適宜的口。然后將砧木一端和

2023-05-03

女孩文雅有氣質微信名字女性微信名簡單文雅氣質

1、山川皆無恙2、時光遣人心3、向日葵少女4、朱唇點點醉5、回眸淚傾城6、青燈伴古佛7、江畔舊時月8、一曲瀟

2023-05-03

全球熱點！收到的鮮花怎么保存收到的鮮花怎么保存的久點

1、利用淡鹽水浸泡或者是利用常見的鮮花保鮮劑。2、還可以加入適當的維c片溶液或者是啤酒進行適當的延長保

2023-05-03

焦點快看：女孩子好聽的微信名可愛（好聽的名字微信女可愛）

1、攢一口袋星星2、甜是你3、可愛潮流加美膩4、愛里全是難過5、吃不飽6、愛情不過烈酒一壺7、櫻昧8、甜心檸

2023-05-03

抖音名字大全男霸氣抖音名字大全男霸氣帶符號|每日精選

1、逗比專業戶2、╰つ最強暴君。3、走過你來時的路4、ゞ歸人5、你的幸福い我′賠不起6、點you╭7、╭王xx╭

2023-05-03

快手網名女2021最火霸氣快手網名女2021最火霸氣兩個字_天天時快訊

1、嘿借個火 2、互相吸引3、風向我吹來っ4、放手春天︶5、有個男孩讓我好懷念゛6、真該孤獨7、我們輸給了

2023-05-03

生抽的制作方法（生抽的制作方法和原料）

1、生抽面粉0 5斤，麥皮0 1斤,醬油曲精1克，飽和鹽水。2、八角1克，白酒0 1斤、醋，味極鮮，生抽，陳醋，米

2023-05-03

當前關注：川音摘掉李云迪工作室門牌背后真相實在讓人驚愕

在中國音樂家協會發布聲明取消李云迪音樂家協會會員資格后，10月22日，紅星新聞記者從四川音樂學院官方網站

2023-05-03

川音摘掉李云迪工作室門牌原因竟是這樣太意外了

在中國音樂家協會發布聲明取消李云迪音樂家協會會員資格后，10月22日，紅星新聞記者從四川音樂學院官方網站

2023-05-03

李云迪商業版圖:商務合作達12個究竟是怎么回事？熱聞

據@平安北京朝陽10月21日消息，近日，朝陽公安分局接群眾舉報稱，有人在朝陽某小區賣淫嫖娼。對此，警方依

2023-05-03

李云迪商業版圖:商務合作達12個背后真相實在讓人驚愕環球快看

據@平安北京朝陽10月21日消息，近日，朝陽公安分局接群眾舉報稱，有人在朝陽某小區賣淫嫖娼。對此，警方依

2023-05-03