mbti性格測試是什么意思

(資料圖)

“本人INFP多年，最近變成了ISFP……”近來，4個神秘字母已經代替星座，成為年輕人彰顯自我的新標簽、網絡沖浪的新暗號。這是當下風靡社交網絡的MBTI人格測試，將人分為16種不同人格類型。比如，ENFJ代表有領導力的主人公人格，INTJ代表理性果敢的建筑師人格……

從百余道題的詳版到28道題的速測版，各種版本的題目“總有一款適合你”。有人測后大呼“好準”，有人稱之為“科學算命”。16種人格真的能夠定義我們嗎?MBTI究竟是科學還是玄學?

MBTI為啥能這么流行?

目前，話題“MBTI”在新浪微博的閱讀次數達16億，抖音平臺相關播放量超11億。

MBTI全稱“邁爾斯-布里格斯類型指標”，是美國作家伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯和她的母親凱瑟琳·庫克·布里格斯在20世紀40年代編制的一種人格測試。

這一測試的基礎來自著名心理學家榮格提出的心理類型理論。榮格將人的性格類型分為“內向(I)-外向(E)”兩種基本心態和“感覺(S)-直覺(N)”“思維(T)-情感(F)”四種功能。在這三組對立維度中，人的性格偏向可以組合成8種類型。

邁爾斯和布里格斯又在此基礎上增加了一個維度：“判斷(J)-知覺(P)”，構成了16種類型，每種類型都用4個字母表示，比如INTJ或ENFP。

北京師范大學心理學部教授王芳說，MBTI可以說是當前“世界上最流行的性格測驗”，它的商業推廣相當成功，大量應用于企業培訓、職業咨詢以及個人成長等領域。

MBTI為啥能這么流行?專家認為，除營銷推動外，它確實契合了人類大腦的加工規律和當下的某些社會心態。“這類測試的核心是把人分類，而人類大腦最善于通過加工類別把復雜世界簡化，從而快速理解一個人或事物。相反，現在更科學的用五個特質來描述人格的測驗則沒有那么好理解，所以難以流行。”王芳說。

而MBTI的直觀，也讓它依靠娛樂化“出圈”成風，從各種玩梗的MBTI表情包，到MBTI書單、MBTI穿搭、MBTI裝修風格……這串字母已化身當下“流量密碼”。

16種人格科學嗎?能夠定義我們嗎?

文字工作者小齊從小對數字敏感、擅長統計歸納，她的MBTI測試指向“精算師”。她驚訝于結果高度吻合的同時，開始懷疑起自己的職業選擇：“也許我真的更適合去做精算師或會計，會不會比現在更出色?”

王芳說，選擇一類職業其實是在選擇一種生活方式，人格只是考量因素之一，它重要，但也沒那么重要。

“你的興趣、能力和價值觀與這份工作是否適配，以及從業者的生活狀態、工作自主性和靈活度等都是重要的考慮因素。何況，人格并不是一成不變的。所以，人格測試不應該成為職業選擇的主要指導或阻礙。”王芳說。

有研究發現，MBTI類型與各種工作表現之間的關聯非常微弱，它測量的是偏好而不是能力，就像一個人偏好思考并不等于善于思考。中科院心理所研究員、心理學家張侃說，這類測試的結果可能是一個理想中或美化過的自己，放平心態，“知之、好之、樂之”。

雖然有著心理學理論背景，但MBTI測試的科學性一直存在爭議。一方面，榮格的“心理類型說”并沒有經過實證檢驗，基于此編制的心理測驗，自然“根基不穩”;另一方面，科學的人格測試需要通過信度和效度的質量檢驗，而MBTI在這兩項指標上的表現都不夠有說服力。

研究生小孫對測驗頗有微詞：“我測了三遍，結果都不一樣，到現在也沒記住自己到底是哪4個字母。”王芳介紹，一般人格測驗的題目通常是給出一句描述行為或感受的話，讓測試者從“非常不同意”到“非常同意”中選擇符合的程度。這種方式允許測試者比較精細地表達出自己的狀態。

而MBTI測試題目雖然也區分了程度，但在計分出結果步驟上，每一個維度依然是“非此即彼”的歸類。而題目精簡的速測版更是將選項簡化為二選一，使結果更加絕對。實際上，大多數人處于中間狀態，對他們來說，一兩道題目改動了答案都可能導致重測結果不一致。

“人類的相似性遠大于差異性，彼此之間不會那么壁壘分明，全世界的人也不可能只分為16類。這也是這類測試不夠科學的地方。”王芳說。

警惕“貼標簽”帶來的自我固化

MBTI在網絡時代的流行，正從自我了解走向“抱團取暖”。各類網絡社群中，同型人格的人彼此尋求人生問題的答案，談論著包羅萬象的話題。對此，心理學家提醒，在快速找到社會歸屬感和群體認同的同時，也要警惕“貼標簽”帶來的自我固化和群體極化傾向。

王芳說，近年來心理學界提出了“中間性格優勢”，也就是說，不極端的性格特征可以讓人在不同情境下靈活地采取適宜的行為方式，容易獲得更優的結果。

“所有的心理測驗都只是參考工具，不必將其奉為真理甚至變成桎梏，人的變化和成長才是更值得期待的事情。”王芳說。

MBTI的大熱也帶動起各類心理咨詢相關的商業營銷。隨機點開一個推廣鏈接，做完93道題，還要付費幾十元才能查看結果。一家注冊于一年前的微信公眾號主頁顯示，已有近20萬人購買了該公司的MBTI測試，并進一步推廣不同價格的職業咨詢和MBTI課程。

專家對此表示，測試結果僅供參考，而且所謂專業咨詢師的資質較難分辨，咨詢課程效果未知，相比之下，在專業上精進自己可能更加實在。

MBTI十六型人格介紹

心理學家布里格斯和她的母親根據榮格劃分的8種心理類型為基礎，制定了MBTI量表，總共分為十六種人格類型。

1.專家型：主要特點是獨立自主、思維縝密、專心并且高度冷靜。有些地方也把這種類型叫做智多星或者是策劃者，因為這一類人會專注于一件事情，并且達到很深的水平。

2.邏輯學家：擁有很強大的思維能力，他們思緒飛揚，對他們來說頭腦中的每一次靈光乍現都是一次創造力的激發。喜愛抽象思維，熱愛科學、數學、哲學等需要思維的學科。

3.指揮官：這類人是天生的領導者，熱衷于指揮別人，他們喜歡給別人規定計劃。他們身上具備了成為一名領袖的基本特點，比如熱情洋溢、認真負責、眼光長遠。

4.辯論家：這類人的特點是不甘寂寞，樂觀、幽默、好奇心重，喜歡動腦筋并且創意十足，不愿意做那些他們認為枯燥無味的事情。

5.倡導者：他們是獨立的思想家，具有強烈的感情、堅定的原則和正直的人性。即使面對懷疑，仍然相信自己的觀點，《西游記》中的唐僧就是典型倡導者。

6.調解員：顧名思義，這類人擅長與人打交道，并且能夠以極強的語言天賦來說服他人。

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7.演講家：也叫做教育家，表達能力強，擅長于人合作，為人親切，能夠恰當地做出決定，表達自己的觀點對他們來說是很平常的事情。

8.活動家：他們充滿了熱情，腦子里總有新思想。樂觀和自信讓他們充滿了創造力，希望得到他人的認可。

9.檢查員：態度一絲不茍、嚴謹，重視邏輯和分析，擅長發現細節上的問題。

10.護衛者：他們忠誠的態度能夠給身邊的人溫暖和信心，能夠處理事情。

11.執行官：善于觀察并且執行，務實踏實，注重效率。

12.招待者：熱衷于幫助他人，奉獻自己，往往盛情難卻。

13.科學家：謙遜低調、坦率誠實，創造力和天賦讓他們在實踐和科學中展現天賦。

14.冒險家：努力嘗試改變自己身邊的一切，總是在行動和實踐。

15.企業家：擅長用強大的思維力去做判斷和選擇，追求利益的最大化。

16.表演者：也被稱為外交家，擅長與他人相處，并且能表達自己，有很多朋友。

人格理論能讓我們更加了解自己，好好地利用自己的優勢，取長補短，這能讓我們取得更高的成就，這就是人格研究的意義所在。